Las semillas de calabaza y las semillas de chía le dan a estos panecillos saludables ese toque especial. Congele y empaque en loncheras para bocadillos saludables más adelante.
Contiene gluten, cacahuetes, frutos secos, leche y sésamo.
3 pasos del método
Precalentar el horno a 180 ° C o 160 ° C (convección). Cubra un molde para muffins de 1/3 taza de 12 hoyos con cajas de papel.
Mezcle la harina, el azúcar, las semillas de chía y el jengibre en un tazón grande. Haz una fuente en el medio. Batir la leche, el huevo y el aceite en una jarra. Vierta la mezcla de leche en el pozo. Revuelva hasta que esté combinado. Agregue la manzana (no mezcle demasiado).
Dividir entre casos. Espolvorea con avena, semillas de calabaza y canela. Hornea durante 20-25 minutos o hasta que una brocheta clavada en el centro salga limpia. Deje enfriar sobre una rejilla.